全面接轨FIBA！CBA新规详解：单节10分钟&4犯bonus 个人5犯离场！
2025-11-29
11月1日讯 近日，中国球员、开拓者中锋杨瀚森因场上表现不佳饱受批评，其中还包括热身问题。
东方体育记者@蛋宝睡不醒OuO谈到了杨瀚森热身问题，具体如下：
NBA每个球员比赛当天的热身时间都是不同的，像我们记者开赛前3小时可以进场，那个时候球场上基本没球员训练的。因为大家都练完一轮了像詹姆斯这种级别的，我每次去场上的时候根本看不到他训练，是因为不训练吗？当然不是，是因为他会比所有人都提前练完，人家有自己的时间表。等到允许球迷进场的时候，差不多开赛前1小时-20分钟，球员们会穿好训练服再一起出来投投三分，内线练练篮下基本功。这些就是球迷们会拍到，以及我的视频中经常会出现的部分。
所以你没看见杨瀚森赛前训练，不代表他没训，只是每个人安排不一样，根本不可能有人不训练我知道目前为止“菜是原罪”，但我还是希望大家能够根据真实的情况来进行讨论，不要胡乱发散，猜测抹黑，更不要伤及球员身边的朋友家人。
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